#SOMP - Alimentação, medicamentos, rotina.

#Oláaa minhas queridas

Hoje vim contar mais um pouquinho de como está sendo o tratamento da Síndrome dos ovários micropoliscisticos na minha vida, é um assunto tão procurado e tão pouco encontrado. No inicio quando eu fui diagnosticada com a síndrome eu fiquei igual uma doida atrás de informações na internet, e não encontrava absolutamente nada, era apenas SOP e nada de SOMP. Foi desesperador!
Mas hoje eu entendo muito melhor do assunto, e me sinto mais segura. 

Como eu falei no post anterior, estou fazendo o tratamento com Selene, e atualmente faltam 5 comprimidinhos para acabar a segunda cartela. E sem a monstra a 101 dias. Da para imaginar? 101 DIAS!
Sim é tudo de ruim... não me deixa só gorda e inchada, me deixa triste também... O desconforto e incomodo abdominal é grande, mas eu sinto que a partir dessa cartela tudo vai melhorar.

Comecei uma dieta incrível, e quando percebi que estava começando a perder peso chegou a bendita Páscoa, e pra completar o Edu ainda me deu um Ovo de brigadeiro da Cacau Brasil. Mas estou decidida a continuar a dieta, e vou começa-lá amanhã!
Nada de refrigerantes, só em festas ou eventos comemorativos, nada de frituras e doces. 
Pão integral, suco natural, rosquinhas diet, gelatina diet, queijo branco minhas manhãs e tardes vai ser baseada só nisso. E nos almoços 1 colher de arroz e salada. Carne ou frango grelhado sem óleo, ovo apenas cozido. Se Deus quiser irei permanecer nessa dieta até alcançar meu peso ideal e depois irei apenas manter com reeducação alimentar.

Quanto maior for o ganho de peso, maior é a dificuldade de controlar a síndrome, e com 12 quilos acima do peso eu não preciso ouvir de médico algum que está na hora de encarar a balança e correr atrás do prejuízo. Vou tirar fotos e me pesar duas vezes ao mês, e trazer para vocês o resultado.
Ah... a esteira entrou na minha rotina, estou fazendo duas vezes ao dia!

Comprei essa fórmula complementar, ela é para ser tomada nos últimos 7 dias da cartela do tratamento, além de ser regulador menstrual ajuda a combater a infecção urinária e tem várias outras vantagens. O gosto é um pouquinho ruinzinho, mentira... é muito ruim! kkk mas é por uma boa causa né

O convênio novo chegou eeeeeeeh!
A consulta com a nova gine seria amanhã, mas ela remarcou a consulta para o dia 14 por questões de saúde, e eu vou continuar aguardando super ansiosa. Nunca consultei com ela, mas se eu gostar irei fazer todo o acompanhamento do tratamento com ela, e talvez quem sabe futuramente iniciar um pré natal com ela também? Deus é quem sabe.
Mas eu to super ansiosa e cheia de duvidas, por enquanto só sei que ela se chama Drº Selma Gouveia.

É isso meus amores, não quero falar mais para o post não ficar imenso, então até o próximo relato sobre a luta contra a somp. Beijooos